Готовят салат из помидоров, лука - репчатого, лука-порей, красного, сладкого, и кефира. Кефир стоит выбирать более жирный, так как он густой и хорошо связывает все компоненты салата. В качестве специй хорошо подходит смесь перцев, хмели-сунели и куркума.
Блины из цветной капусты на кефире
FoodStation1 Поваренок 6 уровня. Очень полезный и вкусный салат с пикантной заправкой понравится тем, кто на диете, и не только. Капуста дает объем и насыщает, перец добавляет сладости и аромата, а легкая заправка из брынзы и кефира делает вкус салата очень насыщенным. Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей. Время приготовления: 30 минут. Капусту тонко нашинковать, подсолить и хорошенько помять руками, чтобы она дала немного сока.
Диетический стол №5
Рецепт создан пользователем в приложении Мой здоровый рацион. Основной источник: Создан в приложении пользователем. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион». Полный справочник самых полезных продуктов вы можете посмотреть в приложении «Мой здоровый рацион». Таблицы калорийности. Главная Таблица калорийности продуктов Таблица продуктов пользователей салат из огурцов и помидоров с кефиром Рецепт салат из огурцов и помидоров с кефиром.
Проверенные рецепты из кефира с пошаговыми фото. Выпечка, оладьи, блины, смузи, холодные супы, окрошка на кефире — простые и вкусные рецепты. В каждом указаны калорийность и время приготовления. Что приготовить из кефира: рецепты Проверенные рецепты из кефира с пошаговыми фото. Пышки на соде на сковороде Мега воздушная выпечка к чаю из самых простых продуктов - румяные пышки на соде на сковороде. Мега воздушная выпечка к чаю из самых простых продуктов - румяные пышки на соде на сковороде.