«Правило» здорового тела. Как работает древнерусский тренажёр
Название тренажера Правило появилось не просто так. Конструкция успешно применялась лекарями для «правки» всего организма. Занятия на тренажере не просто оказывают влияние на мышцы, они запускают процессы саморегуляции и восстановления. Конструкция тренажера максимально проста и представляет собой правильный параллелепипед, на котором закрепляются специальные тросы. Человек оказывается подвешен параллельно полу на 4 точках: двух руках и двух ногах, при этом никакие внешние силы, кроме собственного веса, на него не действуют.
Интерес к тренажеру Правило среди врачей и людей, ищущих эффективный метод исцеления, постоянно возрастает. К сожалению, в интернете находится много противоречивой информации, которая мешает адекватно оценить возможности тренажера. О пользе Правило известно давно, однако заниматься на нем самостоятельно, без обследования, заключения лечащего врача и консультации с опытным инструктором нельзя. Для того, чтобы понять, полезны ли тренировки именно Вам, необходимо здраво оценить свои возможности и состояние здоровья, а также почитать реальные отзывы и мнения специалистов. Начиная тренировки, необходимо понимать, что Правило — это не панацея, и он не сможет поставить Вас на ноги и не станет альтернативой хирургической операции или комплексной реабилитации.
Когда болит спина или шея: занятия помогают мягко увеличить гибкость и расправить плечи. Хочется расслабиться, хорошенько потянуться, выпустить пар или решить наболевшую проблему? А может, всё вместе? Расслабляющий, классический, миофасциальный, марма, огненный — для тех, кто любит погорячее. Хочется чего-то новенького? Попробуйте звукотерапию тибетскими поющими чашами.
