30 минут на кухне: батончики из овсяных хлопьев и сухофруктов
Полезные и питательные батончики из орехов и сухофруктов. Можно брать с собой в качестве перекуса. Здесь огромный простор для фантазии — можно брать любые любимые орехи, сухофрукты и семечки. Я взяла. Очень вкусные и полезные фитнес-батончики с овсяными хлопьями и овсяными отрубями ТМ «Лито».
Овсяные батончики с сухофруктами
Для приготовления батончиков используются овсяные хлопья, которые нужно обязательно промыть и слить с них всю воду. Затем влить в миску к хлопьям кефир вместо кефира можно взять йогурт или ряженку и добавить одно яйцо. Чернослив тщательно промыть и нарезать небольшими кусочками.
- Пошаговый рецепт с фото
- В последние зимние месяцы организму очень необходимы витамины. Мы покажем вам несколько домашних вариантов, как приготовить вкусные энергетические батончики из сухофруктов и хлопьев своими руками.
- Энергетические батончики из овсяных хлопьев и сухофруктов — это не только подзарядка для организма, но и вкусный, полезный перекус. Вкус и наполняемость батончиков можно сделать по своему вкусу, с любимыми сухофруктами и орехами.
- Оставьте фотоотзыв. Автор Оксана Любомировна.
Батончики из овсяных хлопьев домашние рецепт с фото пошагово
Рецепты Видеорецепты Статьи Мы готовим. Батончики из овсяных хлопьев и сухофруктов Отзывы 3. Обновлен : Маргарита. Количество порций 8. Овсяные хлопья лучше немного подсушить в сухой сковороде до появления легкого орехового аромата.
