Салат с кальмарами и грибами
Салат из чечевицы с кальмарами получается очень сытным благодаря высокому содержанию белка в чечевице и кальмарах. Это оригинальное блюдо отлично подойдет как для обычного обеда или ужина, так и для праздничного стола. Как приготовить этот салат, расскажем и покажем шаг за шагом в рецепте. Для него мы выбрали консервированные кальмары - у них более яркий вкус, в этом случае будет достаточно просто слить жидкость.
Очень нравятся кальмары, часто готовлю из этих морепродуктов вкусные салаты. Хочу предложить сегодня простой в приготовлении салат с кальмарами, яйцами, свежим огурцом и плавленным сыром. Готовить такое блюдо можно в течение всего года. Свежие огурцы отлично сочетаются мясом кальмара, плавленным сыром и яйцами. Блюдо в нашей семье любимое, оно вкусное, нежное и полезное. Его можно подавать как закуску или в дополнение к основному блюду.
- Добро пожаловать на Аймкук!
- Порой невероятно хочется чего-то очень вкусного и при этом совершенно не вредного, а даже очень полезного.
- Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться.
- Jane Поваренок 7 уровня. Категория: Салаты Салаты из рыбы и морепродуктов Салаты из морепродуктов.
- Подписывайтесь на рассылку лучших рецептов от редакции
- Откройте для себя удовольствие от приготовления классического кра Этот рецепт салата с тунцом представляет собой идеальное сочетани
- Салаты являются неотъемлемой частью не только любого праздничного стола, но и нашего повседневного рациона. Необычный вкус салата с кальмарами понравится всем гостям, а вас удивит простота его приготовления и доступность.
- Кальмары — сытный, но при этом диетический продукт: на г приходится целых 16 г белка и всего 92 ккал.
- почитать еще
- Практически все ингридиенты уже перечислены.
- Кальмаров промыть, очистить, удалить хорду и отварить в кипящей воде для этого достаточно трех минут.
- Легкий и нежный, этот салат станет прекрасным выбором на ужин. Полезно и очень вкусно!
Салат с кальмарами и шампиньонами
Салат с кальмарами и жареными шампиньонами можно готовить часто и по любому поводу. Ждете гостей — салат станет блюдом вечера, накрываете стол к воскресному семейному обеду — все участники будут в восторге, собираете свой ланч-бокс — салат в обед на работе зарядит энергией. Главный ингредиент этого блюда — кальмар — высокобелковый продукт, содержащий огромное количество микроэлементов, таких как йод, калий и фосфор, а также витаминов группы В, Е и С. Правильно приготовленные кальмары дополняются обжаренными до золотистой корочки грибами, тертым сыром и хрустящими грецкими орехами, благодаря которым салат приобретает насыщенный и яркий вкус, все как мы любим!
