Калорийность: 80,68 ккал. Белки: 1,13 г. Жиры: 4,84 г.
Салаты из капусты
Проверенные рецепты вкусных салатов из свежей капусты с пошаговыми фото. Салаты из капусты с морковью, огурцом, помидором, болгарским перцем, курицей и т. Готовятся легко и быстро.
Салат из свежей капусты и моркови
Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей. Очень полезный и вкусный салат с пикантной заправкой понравится тем, кто на диете, и не только. Капуста дает объем и насыщает, перец добавляет сладости и аромата, а легкая заправка из брынзы и кефира делает вкус салата очень насыщенным. Легкий, вкусный и яркий!
Ингредиенты указаны по моему вкусу. Вы можете изменять количество сахара и уксуса по своему вкусу. Капусту нашинковать. Немного посолить и хорошо помять руками, до выделения сока из капусты. Добавить натёртую морковь и порезанный зелёный лук. Если требуется, то ещё посолить.