Салат "Черноморский"🦐🦐🦐
Очищенные рапаны и мидии промыть и прокипятить 2 минуты. Слить воду. Морковь и яблоко помыть,лук почистить.
Рапана — это брюхоногий моллюск, относящийся к хищникам. Основу его рациона составляют мелкие мидия и устрица. Этот морепродукт является низкокалорийным — на грамм моллюска приходиться всего 77 ккал. Мясо морской улитки нежное, с отменным вкусом. Но его ценность определяется большим набором полезных свойств:. Блюдо из рапана можно заказать не только в ресторане.
Хотя морепродукты и стали намного доступней, они все еще считаются деликатесом, который редко появляется на столе. И это совершенно зря, потому что мидии, кальмары, гребешки, креветки вполне доступны по цене и при этом остаются вкусными и полезными для здоровья продуктами. Узнать об их стоимости и наличии в ближайшем магазине поможет товарный агрегатор "Все цены", а в самой статье рассмотрим пищевую ценность и возможности приготовления блюд. Практически все морские продукты содержат следующие полезные вещества:. Каждый такой охлажденный или замороженный продукт улучшает пищеварение, укрепляет сосуды, повышает работоспособность, снижает уровень холестерина, благотворно влияет в целом на организм человека и его самочувствие.
