Споры о том, стоит ли заправлять кровать утром, будут вестись всегда. Одни считают, что заправлять кровать необходимо и полезно, а другие называют эту рутину ненужной и даже вредной. Рассказываем, почему здесь правы и первые, и вторые. Некоторые психологи считают, что уборка постели после сна улучшает самодисциплину.
Незримая угроза: почему нельзя сразу заправлять постель
Заправить постель, принять душ и позавтракать. Стандартная утренняя рутина. Но иногда нет возможности сделать первый пункт — лень, нет времени А что, если и не надо? Мы можем не помнить доводы, которые приводили в детстве родители.
У многих людей утро проходит по уже привычному сценарию. После пробуждения следует заправить кровать и отправиться приводить себя в порядок, сообщает healthinfo. Однако ученые не рекомендуют заправлять кровать сразу после пробуждения.
При этом люди старше 40 лет и те, кто живет с партнерами — неважно, в браке или нет, — с большей вероятностью заправят кровать. Но рекомендаций обязательно убирать постель нет: ее можно заправлять, а можно и не заправлять. В статье мы расскажем, что знаем об этом, а вы сами решите — убирать или нет. Несколько лет назад СМИ рассказывали , что не заправлять кровать может быть полезно для здоровья. Причина этому — пылевые клещи, которые обитают стайками по полтора миллиона чуть ли не в каждой кровати. Эти клещи не кусаются, но их фекалии могут вызывать аллергию , особенно у людей с астмой, а еще проблемы с дыханием.