Позвоночнику на протяжении всей жизни человека приходится выдерживать больше всего нагрузок. И очень сложно сохранить его первоначальное здоровье, гибкость и эластичность.
Лордоз поясничного отдела
В настоящее время заболевания суставов и позвоночника являются актуальной медицинской проблемой. Связано это с тем, что число пациентов с данной патологией растет каждый год. Кроме того, болезни суставов и позвоночника приводят к снижению качества жизни, могут привести к инвалидности или ограничить физические возможности человека. Болезни суставов и позвоночника можно классифицировать по разным признакам. По природе они могут быть:. Развиваются в результате разрушения хряща, костной ткани и других структур сустава.
Опора и движение — без них немыслима полноценная жизнь. Опорно-двигательную систему человека составляют суставы и позвоночник — мощные и одновременно очень уязвимые природные механизмы. К сожалению, когда система функционирует нормально, мы ею пользуемся, как дышим, — не замечая и не вспоминая. И лишь когда возникает боль, хватаемся за голову: надо было думать раньше!
- Специалисты
- ВОЗ бьёт тревогу: отсутствие физической активности стало одним из ведущих факторов риска неинфекционных заболеваний и смертности во всем мире 1. Это не удивительно: наше тело создано для постоянного движения, а современный образ жизни вынуждает человека проводить большую часть дня сидя.
- Опорно- двигательный аппарат человека состоит из костей, связок, хрящей и сухожилий.
- Как сохранить здоровье суставов и позвоночника.
Лордоз поясничного отдела — это физиологическое отклонение, характерным проявлением которого является чрезмерный изгиб позвоночника с выпуклостью к передней части или же, наоборот — сглаженность позвоночного отдела недостаточный изгиб. Позвоночник никогда не бывает абсолютно ровным. Изгибы необходимы для того, чтобы амортизировать ударную нагрузку при ходьбе, беге и других движениях, и правильно ее распределять. Но иногда изгиб в пояснице имеет сильные отклонения, тогда развивается патологический лордоз поясничного отдела.