Диетические блинчики на гречневой муке
На телеканале «Россия-1» вышел восьмой выпуск нового сезона популярной передачи о вкусных и полезных отечественных продуктах. На этот раз команда «Формулы еды» отправилась в Калужскую область, чтобы узнать, как делают топленое масло. Шеф-повар Игорь Филькин предложил приготовить на нем полезные блины из гречневой муки — она имеет низкий гликемический индекс, медленно усваивается и повышает сахар в крови не так быстро, как пшеничная мука.
Данный рецерт гречневых оладий с кабачками идеально подходит как для завтрака, так и для ужина! Очень вкусное, полезное и быстрое блюдо, которое у меня находится на первых местах в списке рецептов, которые я готовлю чаще всего! Категория: Горячие блюда Блюда из овощей, грибов, бобовых Горячие блюда из овощей.
- Рецепт с фото пошаговый
- Можно делать из отварной обычной коричневой гречки, а также из любой оставшейся после завтрака или ужина отварной крупы гречки, овсянки, риса, пшенки, пшеничной.
- Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться.
- Рецепт создан пользователем в приложении Мой здоровый рацион.
Нежные внутри и румяные снаружи гречневые ПП оладьи. Идеальный завтрак для любителей здорового питания, да и просто необычное блюдо, которое разнообразит повседневное меню. Сытные блинчики с восхитительным, слегка «ореховым» ароматом льна. Ужасно Плохо Нормально Хорошо Отлично. В мою книгу рецептов версия для печати. Банан среднего размера.
