ΠΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ: Tanya Shpilko. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π°ΠΌ ΡΡΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, ΡΠΎ ΡΠΌΠ΅Π»ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ. Π Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΡ Π²ΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° 1 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ ΠΌΡΠΊΠΈ Π³ΡΠ°ΠΌΠΌΡ Π·Π΄Π΅ΡΡ Π½Π΅ Π²Π°ΠΆΠ½Ρ, Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ Π½Π΅ Π²ΡΡ ΠΌΡΠΊΡ ΡΡΠ°Π·Ρ , ΠΊ Π½Π΅ΠΉ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠΈ, ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ, ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΠΎΠ΅ Ρ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠΎΠΌ, ΡΠΎΠ»ΡΡ, ΡΠ°ΡΡΠΎΠΏΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΡΡΡΠ²ΡΠ΅Π΅ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΈ Π΄Π²Π° ΡΠΉΡΠ°. Π’ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π²Π΅Π½ΡΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠΈΠΊΡΠ΅ΡΠΎΠΌ , Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ ΠΆΠΈΠ΄Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ.
ΠΡΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ Ρ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ΅ΠΉ ΠΈ Π³ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΎΡΠ΅Ρ Π°ΠΌΠΈ
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΠΠΈΠ΄Π΅ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ Π‘ΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ. ΠΡΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ Ρ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΎΠΌ ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅Π»ΡΡ ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠ» : ΠΡΠ° CΠ°ΠΌΠΎΡ ΠΈΠ½Π°. ΠΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΉ ΠΠ°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΡ Π°ΠΊΡΠΈΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ 4 ΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΌΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π½Π° 1 ΡΠ°Ρ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡΡΡΡ Π² ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ΅.
ΠΠΈΡΠ΅Π²Π°Ρ ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ Π±Π»ΡΠ΄Π° Β«ΠΡΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ Ρ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ΅ΠΉ, ΠΊΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅Π»ΡΡ ΠΈ Π³ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΎΡΠ΅Ρ Π°ΠΌΠΈΒ» Π½Π° Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ :. ΠΠΠΠ£ ΡΠ°ΡΡΡΠΈΡΠ°Π½Ρ Π±Π΅Π· ΡΡΠ΅ΡΠ° ΡΠ²Π°ΡΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠΆΠ°ΡΠΊΠΈ. ΠΡ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΠΠΠ£ Π½Π° Π³Ρ. ΠΠ»Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π±Π»ΡΠ΄Π° ΡΡΠΎ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ. Π£Π·Π½Π°ΠΉΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ.
ΠΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π±ΡΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ Ρ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ΅ΠΉ Π ΠΈΡΡ Π₯ΠΎΡΠ΅Ρ, Π·Π°Π½ΡΠ²ΡΠΈΠ΅ Π² Π³ΠΎΠ΄Ρ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΠ½Π΅ΠΉ ΡΡΠΌΠ°ΡΠΊΠ΅ Π² ΠΠΎΠ½ΡΠ°Π½Π΅ Π²ΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ, ΡΡΠ°Π»ΠΈ ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π»Π΅Π³Π΅Π½Π΄ΠΎΠΉ Ρ ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½Π° Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π±ΡΠ°ΡΡ ΠΈΡ Π½Π° Π±Π°ΡΠΊΠ΅ΡΠ±ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΡΠΈ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΠ½Π°. ΠΠΎΡΠΎΠΌ ΠΎΠ½Π° ΡΡΠ°Π»Π° ΠΏΡΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΈΡ Π² ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ Π±ΡΡΠ΅ΡΠ΅, ΠΈ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΠ°Π· ΡΡΠΈ Π±ΡΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ Π±ΡΠΊΠ²Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π»ΠΈ Ρ ΠΏΡΠΈΠ»Π°Π²ΠΊΠ°. ΠΡΠ³ΠΊΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΡΠ½ΡΠ΅, ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΡ Π»ΠΈΠΏΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅Π»ΡΡ, ΠΈ ΡΡΠΎ ΠΈΡ ΠΈΠ·ΡΠΌΠΈΠ½ΠΊΠ°, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΡΠΎΡΡΡ. ΠΠ²ΡΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ° - Π ΠΈΡΠ° Π₯ΠΎΡΠ΅Ρ - ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΡΠ΅ΡΠΌΠ΅ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΠΈΠ½Ρ. ΠΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½Π°Ρ Π²Π΅ΡΡΠΈΡ ΡΠ°ΠΉΡΠ° ΠΠ΅ΡΡ Π²Π΅ΡΠ° ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ².
ΠΠΎΡ ΠΎΠΆΠΈΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠΈ
- ΠΠΈΡΠΎΠ³ Ρ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ΅ΠΉ ΠΈΠ· Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ° ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ
- ΠΡΠΎΠ·ΡΠ°ΡΠ½Π°Ρ ΠΊΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅Π»Ρ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ
- ΠΠΎΠΏΡΠΈΠ»ΡΠ½Ρ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ· Π±ΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΠΆΠΈ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ
- ΠΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ° ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡΡ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ - ΠΠΎΠ»Π΅Π΅ 25 Π»ΡΡΡΠΈΡ ΠΈΠ΄Π΅ΠΉ Π½Π° ΡΠ΅ΠΌΡ Β«ΠΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Β» Π½Π° Pinterest